Amour · Schémas · Confiance
Tes questions sur l’amour, les schémas répétitifs et la confiance en soi
Les questions que les femmes me posent le plus souvent en séance, avec de vraies réponses. Par Sandra Mention, hypnothérapeute à Clamart et en visio.
Comment sortir de la dépendance affective après une rupture ?
Le manque, l’envie de reprendre contact, et comment traverser les premières semaines.
Pourquoi est-ce que je répète toujours les mêmes schémas amoureux ?
Le familier, les blessures d’enfance et la mémoire de la lignée.
Comment se reconstruire après une relation toxique ?
Doute, culpabilité, hypervigilance : les étapes pour te retrouver.
Comment retrouver confiance en soi après une séparation ?
Estime de soi et confiance : 6 pistes concrètes.
Quel accompagnement choisir pour comprendre ses schémas relationnels ?
Un comparatif clair des approches possibles.
Pour aller plus loin
Ta question n’est pas dans la liste ? Pose-la-moi.
Je te reçois au cabinet Le Nuage, 14 rue des Rochers à Clamart, près de Meudon, Issy-les-Moulineaux et du sud de Paris, ou en visio partout en France.
Qui te répond
Sandra Mention est hypnothérapeute et praticienne en énergétique à Clamart (92), fondatrice de L.E.V Harmonie. Elle accompagne les femmes qui traversent une rupture, une dépendance affective ou des schémas amoureux qui se répètent, avec une approche intégrative : hypnose, EMDR, HypnoÉnergie®, libération émotionnelle et constellations familiales.
Elle est l’autrice du livre Apaise ton cœur et anime le podcast Libération Intérieure. Elle reçoit au cabinet Le Nuage, 14 rue des Rochers à Clamart, et en visio partout en France. En entreprise, elle intervient avec L.E.V Harmonie auprès des dirigeants, des managers et des équipes.
Les contenus de cette page ne remplacent pas un avis médical ou psychologique. Si tu traverses une période très difficile, parle-en à ton médecin.
