Qui suis-je ?
Sandra Mention
Créatrice de l’HypnoÉnergie® · Libération émotionnelle & transgénérationnelle · Clamart
Quand le corps & l’esprit font la paix.
En bref
Sandra Mention en quelques repères
Métier
Hypnothérapeute, praticienne en énergétique, en libération émotionnelle et en transgénérationnel. Créatrice de la méthode HypnoÉnergie®.
Parcours
15 ans d’accompagnement, d’abord en coaching, puis en hypnose.
Outils
Hypnose thérapeutique, PNL, EMDR, énergétique, libération émotionnelle, constellations familiales. Formée aussi à la Process Communication et à l’Analyse Transactionnelle.
Accompagnements
Dépendance affective, schémas répétitifs, ruptures et relations toxiques, confiance en soi, addictions. Programme OSE Exister, ateliers et retraites.
Repères
+3 500 histoires accompagnées · 100 avis Google · vue dans Madame Figaro.
Transmission
Autrice du livre « Apaise ton cœur ». Voix des podcasts « Libération Intérieure » et « Ose exister ».
Où me trouver
Au cabinet Le Nuage, 14 rue des Rochers, 92140 Clamart, près de Meudon, Issy-les-Moulineaux et du sud de Paris, et en visio partout en France.
En entreprise, j’accompagne aussi dirigeants, managers et équipes avec L.E.V Harmonie (voir les expertises).
Quatre chapitres
Le chemin qui m’a menée jusqu’à toi
Chapitre 1
Le jour où tout s’est arrêté
Il y a 13 ans, j’ai perdu la vue. Du jour au lendemain, tout ce sur quoi je m’appuyais a vacillé. Ce choc a ouvert en moi un processus de transformation profonde, que je n’avais ni choisi ni imaginé… Je ne pouvais plus fermer les yeux et devais accepter que ma vie n’était pas la mienne !
Chapitre 2
L’hypnose, ma passerelle
C’est l’hypnose qui m’a aidée à traverser. Elle m’a fascinée dès le premier jour et elle est devenue le pilier de ma reconstruction : une passerelle vers des ressources que je ne soupçonnais pas. Moi-même, je ne savais pas de quoi j’étais capable.
Chapitre 3
Le subtil et la lignée
Puis, comme une évidence, je me suis reconnectée à l’énergétique. En allant plus loin, j’ai compris que certaines de mes blessures ne m’appartenaient pas tout à fait : elles venaient de ma lignée. Apaiser mon transgénérationnel a changé ma façon d’habiter ma vie.
Chapitre 4
Te transmettre ce que j’ai reçu
Depuis 15 ans, j’accompagne les autres, d’abord en coaching, puis avec l’hypnose. L’HypnoÉnergie® est née de ce besoin de réconcilier chaque part de nous, en créant une passerelle entre l’hypnose et le subtil. Aujourd’hui, je lis les mémoires de ta lignée et je t’aide à libérer ce qui t’empêche de prendre ta place.
Toute mon histoire, je la raconte dans mon livre « Apaise ton cœur » →
« Se libérer, ce n’est pas oublier. C’est ne plus se limiter et prendre sa place. »
Sandra Mention
Ma méthode
L’HypnoÉnergie® : trois piliers, un seul objectif
Te réconcilier avec toi-même. Corps, esprit et énergie sont liés : c’est en les accompagnant ensemble que la transformation devient durable.
01
Hypnose thérapeutique & PNL
Pour parler directement à l’inconscient, dénouer les schémas répétitifs et reprogrammer ce qui ne te sert plus.
02
Pratique énergétique
Pour toucher le subtil, rééquilibrer tes énergies et retrouver un ancrage profond.
03
Libération émotionnelle
Pour accueillir et dénouer les émotions que ton corps retient, et retrouver sérénité et liberté intérieure.
Ce que je te promets
Ce que tu trouveras en séance
Un écrin de douceur
Un espace sécurisant pour déposer ce qui te pèse, sans jugement.
On va à la racine
On cherche ce qui se rejoue vraiment, jusque dans ta lignée, plutôt que de soulager seulement la surface.
Ton rythme, toujours
Chaque séance est unique. Nous construisons ensemble la bonne stratégie pour ton inconscient.
Pour aller plus loin
Continue le chemin avec moi
Le livre
« Apaise ton cœur »
Mon histoire, mes épreuves et les ressources qu’elles m’ont révélées.
Le podcast
« Ose exister »
Des éclairages pour reprendre ton pouvoir, épisode après épisode.
Le programme
OSE Exister
Un chemin en trois étapes pour sortir de la dépendance affective et oser t’aimer.
Tu cherches l’accompagnement qui te correspond ? Commence par De quoi as-tu besoin ? ou lis les expériences vécues.
Et si on écrivait ton prochain chapitre ?
Un appel pour faire connaissance, ou directement un rendez-vous. Au cabinet Le Nuage à Clamart ou en visio, partout en France.
