☆ Libérer de vos souffrances : lien(s) du passé, choc(s) traumatisme(s), phobie(s), Stress Post-Traumatique…
☆ Bien-être/mieux-être : voyage intérieur, intuition, affirmation de soi (estime & confiance), apaisement, communication, apprentissage de l’auto-hypnose
☆ Calmer vos émotions : charge mentale (Burn-out), stress, état dépressif, séparation, deuil, bipolarité, TDHA, hypersensibilité…
☆ Gagner contre addictions : tabac, alcool, drogues, sucre, sexe, jeux, écrans…
☆ Soutien médical : cancer, Parkison, syndrome du colon irritable, endométriose, douleurs chroniques (migraines, dos, digestif, eczéma, acouphènes…), FIV, SLEEV, hypertension, pré et post-opératoire, préparation à l’accouchement, préopératoire
☆ Changer de direction : carrière, divorce/séparation, déménagement, retraite
☆ Booster vos performances : concentration, prise de décision, mémoire, préparation aux examens/entretien, aisance relationnelle, préparation en compétitions/représentation, apprentissage de l’auto-hypnose
☆ Aider votre famille : gestion des conflits (infidélité, jalousie..), caser la routine, libido et sexualité, transgénérationnel, séparation
☆ Aider vos enfants : gestion des émotions (frustration, colère, tristesse, peurs, séparation…), confiance/estime de soi, tétine & doudou, troubles du comportement (terreurs nocturnes, énurésie…), TDA/H, phobies et phobie scolaire…
☆ Aider vos adolescents : gestion des émotions (anxiété, angoisse, SPT, mélancolie, séparation, TS…), confiance/estime de soi, trouver sa place d’ado, troubles du comportement (alimentaire, sommeil…), traumatisme, TDA/H, phobies et phobie scolaire…
Les limites
☆ La plupart des troubles psychiatriques graves, comme les dépressions aiguës, la schizophrénie.
☆ Le sevrage des drogues dures.
*L’hypnothérapie ne se substitue pas à un accompagnement médical.
Sandra Mention 