Hypnothérapeute à Clamart · Hypnose & énergétique
Commence à …
Te relever
Après une épreuve; une rupture, une perte, un burn-out, quand tu ne sais plus par où recommencer.
Couper les schémas
Sortir des blessures qui se répètent de génération en génération, sans même qu’on comprenne pourquoi.
Faire la paix
Faire enfin la paix avec toi-même, ton passé, et les gens qui t’ont blessé.
Oser être toi
Poser tes limites, prendre ta place, dire non sans te sentir coupable.
Je suis Sandra Mention, hypnothérapeute certifiée et praticienne énergétique depuis 10 ans. J’aide hommes et femmes à surmonter leurs blessures héritées, schémas récurrents, et émotions difficiles, les guidant vers une libération et un véritable alignement.
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À propos de Sandra • Experte en Libération Transgénérationnelle
J’ai dit oui pendant longtemps, alors que mon corps disait non, et toi ?
Tu es confronté à des émotions et des pensées lourdes, et tu te demandes si cela provient de toi. J’accompagne ceux qui portent des fardeaux hérités de leur famille et de leur histoire.
Dans mon livre « Apaise ton cœur », je partage mon parcours de transformation, abordant des thèmes tels que les transmissions transgénérationnelles, les blessures, les croyances et les moteurs de notre existence. Ce voyage est une véritable libération, loin de la lutte, et je te souhaite d’en faire l’expérience !
Ma méthode, appelée HypnoEnergie, fusionne hypnose, travail énergétique et libération transgénérationnelle, afin de t’aider à retrouver ton équilibre intérieur.
Témoignages · Avis Google ⭐⭐⭐⭐⭐
Plus de 3 500 personnes ont osé franchir le pas. Ils en parlent mieux que moi.
+95 avis · Des vies qui reprennent leur souffle, leur force, leur direction.
« Je pensais avoir fait le tour de mon histoire en thérapie classique. Avec Sandra, j’ai enfin pu déposer ce que je portais depuis l’enfance sans avoir besoin de tout ré-expliquer avec des mots. Après quelques séances, je me sens moins sur mes gardes, plus légère dans mon corps. »
Claire D. — HypnoEnergie® & transgénérationnel
« Je pensais que mon hypersensibilité était le problème. Sandra m’a aidé à comprendre que c’était surtout l’épuisement accumulé qui parlait. On a travaillé sur mes limites, sur ce besoin permanent de « tenir ». Aujourd’hui je sais reconnaître les signaux avant d’être à plat. »
Renaud L. — Accompagnement burn-out & hypersensibilité
« J’avais besoin d’être rassurée en permanence dans mes relations, et ça m’épuisait autant que ça épuisait l’autre. En séance, on a remonté à la source de ce besoin plutôt que de juste « gérer » mes crises d’angoisse. Je me sens enfin capable d’être seule sans me sentir abandonnée. »
Émilie R. — Dépendance affective
Le podcast
Libération Intérieure
Le podcast qui parle de transformation vraie
Un podcast qui leur donne la parole, où ils partagent leur expérience de transformation personnelle. Des dialogues authentiques, explorant ce que signifie évoluer de l’intérieur.
Le Blog
Des mots pour mieux te comprendre
Articles sur l’hypnose, le transgénérationnel et le mieux-être, pour avancer, même entre les séances.
Hypnose
Ton corps parle. Tu l’écoutes ?
La fatigue inexpliquée, les tensions qui reviennent, le ventre noué avant de rien. Ton corps envoie des signaux depuis longtemps. Apprends à les lire.
Transgénérationnel
Ces schémas qui ne sont pas les tiens
Pourquoi tu répètes les mêmes situations, les mêmes relations, les mêmes blocages, alors que tu fais tout pour éviter ça ? La réponse est souvent dans ce qui vient avant toi.
Émotions
Faire la paix avec ce qu’on ressent
On nous a appris à gérer, contrôler, dépasser les émotions. Et si la vraie liberté, c’était de les accueillir sans en avoir peur ?
Ils en parlent
Madame Le Figaro
De sa découverte de l’hypnose après un problème de santé à la création d’une approche unique qui mêle hypnose et soins énergétiques, Sandra Mention a transformé son histoire en chemin lumineux pour les autres.
Sandra Mention : l’HypnoÉnergie, une rencontre entre l’âme et le corps
Sandra Mention • Hypnothérapeute | Libération émotionnelle & transgénérationnelle 