Sandra Mention – Hypnothérapeute à Clamart et en ligne
Hypnothérapeute à Clamart, j’accompagne la libération du stress, de l’anxiété et des blocages émotionnels grâce à l’hypnose et à l’HypnoEnergie.
Et si ce que tu ressens aujourd’hui était simplement un excès de charge émotionnelle que ton corps n’arrive plus à réguler ?
J’accompagne également des personnes en Île-de-France (Meudon, Issy-les-Moulineaux, Boulogne-Billancourt) et partout en France en séance d’hypnose en ligne.
Enfants • Adolescents • Adultes
Tu es une entreprise ou une organisation ?
Découvre L.E.V Harmonie
« Stress, anxiété, émotions débordantes : je vous aide à retrouver un apaisement durable.”
Hypnose & HypnoEnergie
L’HypnoEnergie est une approche d’hypnothérapie qui combine l’hypnose et la libération émotionnelle afin d’agir en profondeur sur les causes du stress, de l’anxiété et des blocages émotionnels.
Cette méthode permet de travailler à la fois sur le mental, le corps et les émotions pour favoriser un apaisement durable.
⬩ Hypnose : travail sur l’inconscient, les automatismes et les comportements afin de transformer les schémas de stress et d’anxiété
⬩ HypnoEnergie : approche globale de libération émotionnelle et corporelle pour dénouer les tensions profondes et restaurer l’équilibre intérieur
À qui s’adressent ces accompagnements ?
⬩ Enfants : Stress, hypersensibilité, difficultés de concentration, TDAH, émotions débordantes.
⬩ Adolescents : Phobie scolaire, anxiété, manque de confiance en soi, pression scolaire, surcharge mentale.
⬩ Adultes : Anxiété, manque de confiance, blocages émotionnels, stress chronique, surcharge mentale.
Objectif de l’accompagnement
Apaiser le système nerveux, libérer les émotions bloquées et accompagner la personne vers un équilibre émotionnel stable et durable.
Quand les émotions prennent trop de place
Ces signes sont souvent liés à une surcharge du système nerveux et à des émotions non régulées.
- Tu te sens submergé(e)
- Ton mental ne s’arrête jamais
- Le stress t’épuise
- Tu ressens tout… trop fort
Et parfois, tu ne sais même plus par où commencer.
Et si tu t’autorisais à souffler ?
Je t’accompagne à réguler ton système nerveux, apaiser les tensions internes et retrouver un espace de sécurité intérieure.
Nouveau : Programme RELAX
Un sas de décompression dans ta semaine.
30 minutes pour relâcher la pression, 2 vendredis par mois à 12h.
👉Respiration, hypnose, régulation émotionnelle, bodyScan, Swith…
Ils partagent leurs expériences
Chaque parcours est unique, mais certains effets reviennent souvent : apaisement émotionnel, diminution du stress, regain d’énergie.
Constellation familiale
Sandra est une personne profondément bienveillante et douce. Elle met immédiatement en confiance et prend le temps d’écouter et de comprendre nos craintes, nos blocages et nos besoins. La constellation familiale que j’ai vécue avec elle a été une expérience qui m’a permis d’apaiser mon stress et mes émotions.
— Magali
Arrêt du tabac
Sandra est une praticienne très à l’écoute et extrêmement pédagogue. Elle prend vraiment le temps de nous connaître pour cibler au mieux son accompagnement, et explique chaque étape avec clarté. Elle m’a énormément aidée dans mon arrêt du tabac ; je ne pensais pas être réceptive à l’hypnose et pourtant… alors un immense merci !
— Constance
Gestion des émotions / trauma
Très belle expérience d’hypnose : Sandra est douce, attentionnée et pleinement à l’écoute de mes besoins. Son accompagnement vers un mieux-être durable m’a permis d’apaiser mes émotions et de traverser un trauma avec plus de sérénité. Je recommande son approche sans hésiter.
— Matthieu
Créatrice de l’HypnoEnergie
Sandra Mention – Hypnothérapeute à Clamart
Un accompagnement humain, doux et profondément transformateur.
Sandra Mention, Hypnose & Energie 