Test introspectif pour découvrir le chakra qui à besoin de te parler
Parfois, un chakra ne “dysfonctionne” pas.
Il cherche simplement à être écouté.
Comme une pièce de la maison intérieure qui clignote doucement pour dire :
“Viens… il y a quelque chose ici à comprendre, à libérer ou à réveiller.”
Ce test est une boussole émotionnelle et énergétique.
Il ne pose pas un diagnostic.
Il met en lumière l’énergie qui demande le plus de présence aujourd’hui.
Comment répondre ?
Pour chaque question, choisissez la réponse qui vous ressemble le plus en ce moment.
Prenez votre première impulsion.
Pas celle du mental bien coiffé du lundi matin.
L’autre. Celle qui répond avant d’expliquer.
Notez simplement :
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
À la fin, comptez la lettre qui revient le plus souvent.
Le Test
1. En ce moment, ce qui me fatigue le plus…
A. L’insécurité, l’argent, le besoin de stabilité
B. Les relations affectives ou émotionnelles
C. Le manque d’énergie ou de motivation
D. Les blessures émotionnelles ou affectives
E. Le fait de ne pas réussir à dire ce que je pense
F. Le brouillard mental ou le manque de clarté
G. Le sentiment d’être déconnectée de moi-même
2. Quand je suis stressée, j’ai tendance à…
A. Contrôler ou anticiper
B. Chercher du réconfort immédiat
C. M’énerver ou exploser intérieurement
D. Me refermer émotionnellement
E. Ravaler ce que je pense
F. Trop réfléchir
G. Fuir dans l’imaginaire ou la spiritualité
3. Mon corps me parle souvent à travers…
A. Les jambes, les pieds, le bas du dos
B. Le bassin, le ventre, les hormones
C. Le système digestif, les tensions abdominales
D. La poitrine, la respiration
E. La gorge, la mâchoire, les cervicales
F. Les migraines, la fatigue mentale
G. L’épuisement global ou l’hypersensibilité
4. Ce dont j’ai le plus besoin actuellement…
A. Me sentir en sécurité
B. Ressentir du plaisir et de la fluidité
C. Retrouver ma puissance personnelle
D. Me sentir aimée et apaisée
E. Pouvoir m’exprimer librement
F. Comprendre ce que je veux vraiment
G. Retrouver du sens
5. Dans les relations, j’ai plutôt tendance à…
A. Craindre l’abandon ou le manque
B. Être dans l’émotionnel intense
C. Vouloir maîtriser ou diriger
D. Trop donner
E. Ne pas dire quand quelque chose me blesse
F. Observer avant de faire confiance
G. Chercher des connexions “d’âme”
6. Mon plus grand défi aujourd’hui ressemble à…
A. Construire des bases solides
B. Accueillir mes émotions sans débordement
C. Croire en ma valeur
D. Pardonner ou rouvrir mon cœur
E. Oser prendre ma place
F. Écouter mon intuition
G. Me sentir alignée intérieurement
7. Quand je vais mal…
A. Je me sens en insécurité
B. Je compense par le plaisir ou les distractions
C. Je deviens irritable ou exigeante
D. Je me coupe émotionnellement
E. Je me tais
F. Je me perds dans mes pensées
G. Je me sens vide ou déconnectée
8. Si mon énergie était une météo…
A. Un sol fragile après l’orage
B. Une rivière qui déborde
C. Un volcan sous pression
D. Une pluie douce retenue dans les nuages
E. Un ciel bloqué avant l’orage
F. Du brouillard
G. Un ciel étoilé… mais très loin
9. Ce que j’ai du mal à recevoir…
A. L’aide matérielle ou la sécurité
B. Le plaisir sans culpabilité
C. La reconnaissance
D. L’amour pleinement
E. L’écoute véritable
F. La confiance en mon intuition
G. La paix intérieure
10. Ce qui me fait le plus vibrer…
A. La stabilité et les racines
B. La créativité et les sensations
C. Les défis et l’action
D. Les liens profonds
E. Les échanges authentiques
F. Les prises de conscience
G. La spiritualité et la connexion invisible
11. Quand je prends une décision importante…
A. Je pense d’abord à la sécurité
B. Je suis mes émotions
C. Je fonce ou je lutte
D. Je pense aux autres avant moi
E. J’hésite à exprimer mon choix
F. J’analyse énormément
G. Je cherche un “signe”
12. Mon rapport à mon corps aujourd’hui…
A. Je manque d’ancrage
B. J’ai besoin de douceur et de mouvement
C. Je suis souvent en tension
D. Je porte beaucoup émotionnellement
E. J’ai du mal à exprimer mes besoins
F. Je suis dans ma tête
G. J’oublie parfois mon corps
13. Ce mot résonne le plus pour moi…
A. Racines
B. Désir
C. Feu
D. Amour
E. Vérité
F. Vision
G. Conscience
14. Si je pouvais libérer une chose maintenant…
A. La peur du manque
B. La culpabilité
C. Le besoin de contrôle
D. Une blessure affective
E. La peur du jugement
F. Le doute
G. La sensation d’être perdue
15. La phrase qui me touche le plus…
A. “Tu es en sécurité.”
B. “Tu as le droit de ressentir.”
C. “Tu es capable.”
D. “Tu mérites l’amour.”
E. “Ta voix compte.”
F. “Tu peux te faire confiance.”
G. “Tu es reliée à quelque chose de plus grand.”
Résultats
Majorité de A → Chakra Racine — Rouge
Le chakra racine parle d’ancrage, de sécurité, de stabilité et de confiance dans la vie.
Quand il appelle, il invite souvent à ralentir, revenir au corps, aux besoins fondamentaux et à la sensation d’avoir une place.
Mots-clés : sécurité, argent, corps, stabilité, confiance, enracinement.
Majorité de B → Chakra Sacré — Orange
Le chakra sacré est lié aux émotions, au plaisir, à la sensualité, à la créativité et au mouvement de la vie.
Il demande souvent plus de fluidité… et moins de contrôle.
Mots-clés : émotions, désir, créativité, plaisir, féminité, mouvement.
Majorité de C → Chakra du Plexus Solaire — Jaune
Le plexus solaire représente l’estime de soi, la puissance personnelle et la capacité à agir.
Quand il fatigue, on peut osciller entre surcontrôle… et perte de confiance.
Mots-clés : confiance, action, limites, affirmation, puissance intérieure.
Majorité de D → Chakra du Cœur — Vert
Le chakra du cœur relie l’amour de soi, l’ouverture émotionnelle et la capacité à recevoir.
Il est souvent très sollicité chez les personnes qui portent beaucoup pour les autres.
Mots-clés : amour, pardon, douceur, lien, compassion, guérison émotionnelle.
Majorité de E → Chakra de la Gorge — Bleu
Le chakra de la gorge parle d’expression, de vérité et de communication authentique.
Il demande parfois simplement :
“Et si tu arrêtais de ravaler ce que tu ressens ?”
Mots-clés : parole, authenticité, expression, communication, vérité.
Majorité de F → Chakra du Troisième Œil — Indigo
Le troisième œil est lié à l’intuition, la vision intérieure et la clarté mentale.
Quand il appelle, il invite souvent à calmer le mental pour entendre l’essentiel.
Mots-clés : intuition, vision, lucidité, perception, conscience.
Majorité de G → Chakra Couronne — Blanc
Le chakra couronne représente la connexion à plus grand que soi, au sens, à la spiritualité et à la conscience profonde.
Lorsqu’il se manifeste, il peut traduire une quête intérieure importante.
Mots-clés : spiritualité, foi, sens, conscience, reliance.
Sandra Mention, Hypnose & Energie 