Bienvenue dans cet espace dédié au développement personnel. Ici, vous trouverez des articles pour vous aider à mieux vous connaître, à dépasser vos blocages et à cultiver un équilibre intérieur. À travers des réflexions, des outils concrets et des pratiques inspirantes, laissez-vous guider sur le chemin de la transformation. Prenez ce temps pour vous, pour avancer à votre rythme vers une vie plus alignée et épanouissante.
Derniers articles
L’agenda !
Une session de Libération Emotionnelle a été rajouté le samedi 17 janvier à 11h. Toute l’actualité sur le groupe WhatsApp.
Tout savoir sur les Fleurs de Bach 🌸
Quand la nature nous parle d’émotions Il y a dans le cœur des fleurs une sagesse ancienne, une vibration subtile qui semble murmurer à l’âme : « Tout ce que tu ressens est légitime, et tout peut s’apaiser. »C’est sur cette intuition poétique qu’un médecin visionnaire, Edward Bach, a bâti dans les années 1930 un…
💫 Le cadeau caché du burn-out : renaître à soi
Il y a des instants où tout craque.Où l’élan s’éteint, où le cœur s’essouffle, et où le corps finit par murmurer ce qu’on refusait d’entendre : « stop ». Ce murmure devient alors un cri silencieux; celui du corps, de l’âme, ou parfois des deux , quand la charge émotionnelle et professionnelle déborde nos limites.…
La confiance en soi
Apprendre à se faire confiance, c’est retrouver sa puissance intérieure et se relier à sa valeur profonde. Découvrez comment développer une vraie confiance en soi grâce à une approche douce, consciente et bienveillante.
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Sandra Mention, Hypnose & Energie 