« Derrière chaque échange, chaque micro, chaque caméra, il y a une intention : transmettre.
Transmettre ce que l’hypnose et l’énergie peuvent réveiller de plus vivant en chacun de nous.
Cette page réunit mes apparitions médiatiques — vidéos, podcasts et articles — comme autant de reflets de mon engagement à rendre la transformation accessible, humaine et vibrante. »
Presse : Clamart Infos
Edition décembre 2025 : Spécial fin d’année
Une Clamartoise publie « Apaise ton cœur »
Passionnée par le bien-être depuis 15 ans, l’hypnothérapeute clamartoise Sandra Mention publie un livre de développement personnel intitulé « Apaise ton cœur ». Cet ouvrage est un guide dédié à l’apaisement des émotions et au recentrage personnel. Depuis 2017, elle accompagne enfants, adolescents et adultes, notamment dans la gestion de leurs traumatismes. Son livre est le fruit de son histoire personnelle (y compris le chemin de résilience après la perte de sa mère en avril 2024) et intègre les outils de développement personnel qu’elle utilise. La lecture invite à l’introspection et fournit des clés pour soigner ses blessures et entamer sa propre résilience.
Spécial coaching de Madame Figaro
Lire mon article : Sandra Mention : l’HypnoÉnergie, une rencontre entre l’âme et le corps >
Envie de changement, de clarté ou simplement d’un nouvel élan ? Le coaching s’impose aujourd’hui comme un véritable levier de transformation personnelle et professionnelle. Qu’il s’agisse de reprendre confiance, d’oser un virage de carrière ou d’apprendre à mieux s’écouter, les approches sont multiples et accessibles. Dans ce dossier, découvrez celles et ceux qui accompagnent, inspirent et aident à révéler le meilleur de soi. Parce qu’avancer, c’est aussi savoir bien s’entourer.
Découvre ma pratique dans cet interview
Disponible également sur Spotify
Foutu pour foutu, j’ai essayé l’hypnose… et ça a changé toute ma vie. » Derrière son calme, sa jovialité et sa rigueur, Sandra incarne une puissance rare : celle d’une femme qui a tout reconstruit après une épreuve physique et émotionnelle extrême. Ancienne cadre dans un grand groupe média, où elle accompagnait déjà l’humain en plus de s’aguerrir sur les enjeux business, elle découvre l’hypnose à la suite d’un problème médical — et cette expérience la propulse dans une exploration fascinante du lien entre rationnel et énergétique, entre contrôle et lâcher-prise, entre performance et guérison… – Par Adrien Moulard – Hypnothérapeute & formateur
Hypnose : Écriture automatique en transe somnambulique
L’hypnose n’est pas que thérapeutique elle aussi créative.
L’écriture automatique en hypnose est une porte ouverte sur les profondeurs de l’inconscient. Guidé par un état de relaxation profonde, le stylo devient le prolongement silencieux de votre esprit intérieur. Les mots surgissent, fluides et spontanés, révélant des pensées, des émotions ou des images que la conscience ordinaire ne laisse pas toujours émerger. C’est un voyage subtil où l’âme s’exprime librement, un dialogue intime avec soi-même, où chaque phrase peut devenir une clé vers la compréhension, la libération et la transformation intérieure. Par Marc Grosjean – Hypnothérapeute
Sandra Mention, Hypnose & Energie 