Plongez dans une expérience unique de reconnexion à soi avec mes ateliers zen.
À travers des pratiques alliant énergie, mouvement et introspection, je vous propose un voyage intérieur pour harmoniser votre corps et votre esprit.
Événements
Libération Emotionnelle
Prochaine le 20 déc. 2025
Retraite : Sacré Féminin
24 et 25 janvier 2026
Constellation familiale & ancestrale
Prochaine le 7 février 2026
Chaque atelier explore une dimension spécifique du bien-être grâce aux :
Mais aussi…
Mensuel • Ateliers Chakra Sacré
Un samedi par mois de 10h30 à 12h – Cercle 2025-2026 complet
2 heures d’exploration guidée (yoga, chant de mantras , bain sonore, cercle de parole, écriture personnel, cristaux, cartes…) autour de ton chakra sacré pour développer ton féminin sacré.
Tarif : 45€ l’atelier – Groupe de 6 personnes
> Candidater pour le nouveau cercle de septembre 2026
Atelier : Confiance en soi
Prochaine date à venir : Printemps 2026
Atelier sur la thématique de la confiance en soi 1h30 min.
– Outils pour booster ses ressources
– Défis pour booster sa confiance
– Jeux de rôles pour incarner la confiance
– En extérieur (si le temps le permet) pour se défouler (jardin)
Tarif : 45 €
Public : 9 à 11 ans et 12 à 14 ans
Expérience • Dream Machine©️ (expérience)
Viens couper ton mental et vivre une expansion de conscience. C’est une expérience surprenante qui calme ton mental, rebooste ta créativité. Tu atteints en quelques minutes un état modifié de conscience extraordinaire.
Tarifs : 45€ ou 60€ en duo
Formation • Auto-Hypnose
Prochaine date 2026
Construire ensemble un cadre d’exploration hypnotique personnel pour glisser en hypnose et te transmettre des clés pour améliorer ton bien-être.
Nous travaillons ensemble lors de l’atelier sur ton besoin afin que tu repartes avec des outils personnalisés.
Tarif : 150€
Atelier • Danse Intuitive
Prochaine date à venir
C’est une expérience extraordinaire, un vrai cadeau pour son corps ! Ce temps suspendu te permettra de te connecter à ton corps, de libérer tes émotions et de te découvrir autrement;
Tarif : 45€
Sandra Mention, Hypnose & Energie 